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105.01.09 第一場媽媽教室-亞培媽媽教室

首先要先到亞培媽咪學苑尋找合適的課程報名，因為是需要線上報名，所以報名前必須先要加入亞培會員

日期：2016/01/09
時間：13:45-15:30
課程內容：
1.如何成功哺餵母乳 2.黃金培育營養學

活動地址：
比漾百貨公司B1文化教室
新北市永和區中山路一段238號

因為第一次參加，我不太好意思拍照，後來我看到一位媽咪直接拍簡報，所以我就也意思的拍了一張

其實親手做筆記也是可以的，只不過會場只有提供椅子沒有桌子可以寫字，有點不方便

不過用手機拍照很方便，下一場次我會更有經驗，如果又遇到沒有桌子的部分，也會選擇手機拍照這樣方便的方式

但是要先問過授課講師是否能拍照喔，因為可能有些是不能拍照的

剛到媽媽教室的時候，還蠻冷的，授課講師到了一杯小杯的亞培媽媽奶粉給大家試喝

不會太甜，帶著一點奶香，聽到講師最後工商時間的介紹後，讓我真的蠻心動的

不過因為是第一場次，還想多試試看別家奶粉以及查一下亞培的評價

因此我當天並沒有購買，回家後，有蠻多人推薦的亞培跟明治

也有媽媽們建議，要在媽媽教室上購買會比較優惠，因此，我就想說再忍忍多試喝幾家囉

這是我唯一有拍的一張講義照

主要是在講嬰兒便便的狀況，

分為三塊來說，排便狀況、性狀以及顏色

• 全母乳的嬰兒便便會比較稀，顏色會比較淡，次數也會比較少，主要是因為都吸收了
• 喝加強鐵質的配方奶粉，嬰兒便便顏色會比較綠
• 開始吃副食品的嬰兒就比較會有軟變或是成形便

另外就要提到我目前還記得的內容

如何成功哺育母乳

1.寶寶在吸媽媽乳房的時候，不能啾啾啾的聲音，要是無聲的，寶寶真的有吸到奶的話，會是真空的環境，所以是不會有聲音的，另外，全母乳的寶寶一天平均約喝8到10次奶，不需刻意定時定量，少量多餐為宜，新生兒第一天的胃容量如彈珠，僅有5到7c.c.，到第10天胃容量增加如乒乓球，約60至80c.c.。

2.要如何讓寶寶開口吸奶，可以用乳頭輕觸寶寶的嘴巴上唇，他就會自動打開喔，同樣的，寶寶吃飽後，可以用手稍微的輕觸寶寶臉頰，寶寶就會自動把嘴巴張開，這時候媽媽才能把抽離，不然，寶寶雖然沒有牙齒，但是牙齦出力也是會把媽媽咬傷或是破皮的，這真的要蠻注意的

3.餵奶姿勢，臥位哺乳 側臥或仰臥位(橄欖球式)、坐位餵乳、躺餵等，我在網路上找了相關資料，有興趣的媽媽們可以參考一下相關連結：哺乳育兒百科，正確的哺乳姿勢

4.寶寶拍隔，再拍隔的時候，盡量不要讓寶寶直挺挺的，因為這樣反而不容易打嗝，稍微有點角度，也就是大人可以稍微斜躺的姿勢，寶寶靠在大人身上，這樣會較容易打嗝相關連結：拍打嗝技巧

5.瓶餵寶寶的時候，媽媽請離開現場，改由其他家人來瓶餵，媽媽若在現場，寶寶會有媽媽的奶奶可以喝，為什麼要喝瓶子的奶奶的FU?!會比較不容易餵的順利，因此要讓寶寶感受不到媽媽在身邊，這樣子瓶餵就會比較順利

媽媽教室贈品內容：

1. 滿意寶寶-新生兒用3片體驗包
2. NUK拋棄式溢奶墊
3. 施巴嬰兒泡泡浴露及嬰幼兒洗髮乳
4. 毛寶兔宅配-超天然*2濃縮植物洗衣精
5. 一之鄉餅乾試吃
6. 油飯試吃(忘記是哪一間了，因為盒子已扔)
7. 80公分身高紙

最後就是媽媽教室的贈品啦，據說很多媽媽們最後都是為了贈品而去聽講座的，

講座中不時有舉手問答，踴躍舉手就有機會拿到禮物

這次的舉手問答是奶嘴，可惜我不好意思舉手，所以就沒有拿到啦，

建議若是以這樣的前提下參加媽媽教室時，盡量可以找離家近的媽媽教室

太遠的，就要考量交通工具，車程及車資等等，像我目前都盡量先找一些離家近的媽媽教室開始參加

這次，最讓我覺得可惜的是，竟然沒有亞培媽媽奶粉的試喝包，因為我蠻想買的，但又不知道到底整杯泡起來是怎麼樣

所以沒有提供這個部分，我覺得好可惜，不過後來我在亞培網站上有發現可以申請試喝包，所以我還是有拿到試喝包

目前亞培的官網還有開放索取心美力媽媽營養品，什麼時後結束不知道，想要試喝的媽咪們請把握索取機會，心美力媽媽營養品索取連結